kaulai
Tinkamiausi būdai ir papildai sąnarių bei kaulų sveikatai stiprinti
Kaulų ir sąnarių sistema yra žmogaus kūno pagrindas. Kaulai ir sąnariai atlieka daug svarbių organizmo funkcijų: leidžia judėti, saugo vidaus organus ir dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose. Kaulų sistemos sveikata reikėtų rūpintis nuo vaikystės, o vyresnio amžiaus žmonės tam turėtų skirti ypatingą dėmesį. Kaip ir kodėl su amžiumi keičiasi skeletas ir kaip išlaikyti sveikus sąnarius ir kaulus – apie tai pakalbėkime šiame straipsnyje.